Deg Cam i Roi’r Gorau i Ysmygu
Os ydych yn ysmygu, mae’n debyg bydd rhoi’r gorau yn un o’r camau mwyaf unigol y gallwch cymryd i wella eich iechyd.
Y newyddion da yw bod dros 1000 o bobl yn y Deyrnas Unedig yn roi’r gorau i ysmygu – ac yn stopio – bob dydd!
