| Ffynhonnell |
Disgrifiad |
Ar gael yn Gymraeg |
| Alcohol Change UK |
Gwybodaeth a chymorth cyffredinol ar yfed llai o alcohol |
Oes |
| Canolfan Polisi Cyhoeddus Cymru |
Tudalennau gwybodaeth a phodlediadau ar unigrwydd yng Nghymru |
Oes |
| Cefnogi Trydydd Sector Cymru |
Dolen gyswllt i ddod o hyd i fanylion cyswllt ar gyfer eich Cyngor Gwirfoddol Cymunedol. Bydd gan y CGC fanylion am brosiectau gwirfoddolwyr a gwasanaethau cyfeillio yn eich ardal. |
Oes |
| Chwaraeon Anabledd Cymru |
Gwybodaeth a manylion cyswllt ar gyfer Swyddogion Datblygu Chwaraeon Anabledd Cymru lleol sy'n gallu cyfieirio at gyfleoedd chwaraeon a gweithgarwch corfforol cynhwysol yn eich ardal |
Oes |
| Chwaraeon Cymru |
Gwybodaeth am gynlluniau chwaraeon cenedlaethol yng Nghymru |
Oes |
| Cymdeithas Llywodraeth Leol Cymru (CLlLC) |
Gwybodaeth am y Cynllun Cenedlaethol i Atgyfeirio Cleifion i Wneud Ymarfer Corff a dogfennau'r cynllun |
Oes |
| DAN 24/7 |
Llinell gymorth cyffuriau ac alcohol cenedlaethol Cymru |
Oes |
| Diabetes UK |
Cronfa ddata o ryseitiau sydd wedi'u cymeradwyo gan dîm o ddeietegwyr |
Nac ydw |
| GIG Cymru |
Gwefan GIG Cymru gyda gwybodaeth am ymarfer corff |
Oes |
| GIG Cymru |
Tudalen gwe GIG Cymru gyda gwybodaeth am gwsg |
Oes |
| GIG Cymru |
Canllawiau a gwybodaeth GIG Cymru ar yfed alcohol |
Oes |
| GIG Cymru |
Gwefan GIG Cymru gyda gwybodaeth am smygu |
Oes |
| GIG Cymru |
Gwefan GIG Cymru gyda gwybodaeth am fwyta'n iach |
Oes |
| GIG Cymru |
Tudalen GIG Cymru ar unigrwydd |
Oes |
| GIG Cymru - SilverCloud |
Rhaglenni llesiant ar-lein sy'n seiliedig ar Therapi Ymddygiad Gwybyddol |
Oes |
| Helpa fi i stopio |
Gwasanaeth stopio smygu y GIG yng Nghymru |
Oes |
| Iechyd Cyhoeddus Cymru |
Canllawiau Iechyd Cyhoeddus Cymru ar fwyta'n iach |
Oes |
| Iechyd Cyhoeddus Cymru |
Cwrs hunangymorth ar-lein am ddim 'ACTif' sydd wedi'i gynllunio i wella iechyd meddwl a llesiant. Wedi'i gynhyrchu gan Iechyd Cyhoeddus Cymru a Gwella Cymru, a'i ddyfeisio gan Dr Neil Frude. |
Oes |
| LGBTQ+ Cymru |
Cwnsela a chymorth i bobl Lesbaidd, Hoyw, Deurywiol, Trawsrywiol, Rhyngrywiol, eu cyfeillion a'u teuluoedd yng Nghymru. |
Oes |
| Llinell gymorth C.A.L.L. |
Llinell gymorth iechyd meddwl cenedlaethol 24/7 a llinell gyngor/gwrando cymunedol |
Oes |
| Llywodraeth Cymru |
Pecyn adnoddau iechyd meddwl i bobl ifanc wedi'i gomisiynu gan Lywodraeth Cymru |
Oes |
| Llywodraeth Cymru |
Canllaw Bwyta'n Iach Llywodraeth Cymru |
Oes |
| Mind |
Gwybodaeth ac awgrymiadau ar sut i reoli unigrwydd |
Oes |
| Mind Cymru |
Gwybodaeth a chyngor am iechyd meddwl gyda gwybodaeth am wasanaethau lleol. |
Oes |
| Sefydliad Prydeinig y Galon |
Ryseitiau ar gyfer calon iach gyda dadansoddiad maeth |
Nac ydw |
| Stonewall Cymru |
Gwybodaeth am les meddyliol i bobl LHDTC+ |
Oes |
| The Association of UK Dieticians |
Cronfa ddata o ryseitiau iach |
Nac ydw |
| Y Sefydliad Iechyd Meddwl |
Canllaw i unigrwydd ar gyfer myfyrwyr yng Nghymru |
Oes |